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【轉載】易掉髮就不洗頭?醫:通則不痛

日期: 2009-09-09

易掉髮就不洗頭?醫:通則不痛 


四十五歲的陳太太因為容易掉頭髮就不敢洗頭。對此,中醫師許明均表示,這種觀念其實不對,傳統中醫有「通則不痛」的說法,當毛細孔通暢時人的微血管就會跟著順暢,建議民眾應使頭部毛細孔暢通,不但有助於減少掉髮,也可改善偏頭痛的毛病。


許醫師指出,從現代醫學的角度來看,因為皮膚表層毛孔能分泌水份、尿素、尿酸、胺基酸等多種元素,這些元素有助清除循環及組織液的代謝產物,並降低血液黏調度,減輕循環、淋巴、泌尿等系統壓力。排洩的管道有汗腺及皮脂腺,而在頭皮部分皮脂腺的分布尤多,其代謝出的脂質成分多為人體無法利用的劣質脂質,若阻塞毛孔則除阻礙循環系統及淋巴系統外,毛囊的滋養來源與代謝管道也併受影響,髮質反而愈來愈差更易掉髮。


他建議陳太太養成每日洗頭的習慣,剛開始雖掉髮量會較多,但這是因為本質已不健康的髮根所致,留也留不住,洗頭的方法可以較不含潤絲成份的優質洗潔劑,優質的肥皂也可,以極輕的手法用指尖帶爪部分,由前額向後至頸、兩顳側由前向後至項,以遍布整個頭皮毛髮部。


在頭皮有浮腫略痛及有珠珠狀小結節處稍加力道反覆輕抓,洗潔劑於清水充淨後再重覆三次洗潔劑及手法,之後吹風機吹乾後,之後患者將感覺到神清氣爽且頭髮十分好梳理。一星期後陳太太回診,表示頭髮比較不易掉,且睡眠品質改善,同時偏頭痛竟然也沒了。


掉頭髮、長期偏頭痛及睡不好,可用拔罐加以治療。中醫師許明均表示,針對容易掉髮,且伴隨長期偏頭痛及眠淺易醒等症狀患者,給予閃罐、滑罐等方式治療,原則上七、八成的患者症狀都可舒緩。


許醫師門診中針對一名有前述症狀中年婦人開立處方後,並對其僵硬酸痛的左頸部運用了物理治療,在頸肩部兩側薄薄的塗上一層凡士林及帶有冰片和些許酒精成分的中藥汁,以便改善微細血管的通透性,然後用罐緣由風池向下向肩井穴,力道由輕至重,皮、脈、肉、筋、骨分層次帶動氣血。


翳風兩處周圍以閃罐法,項韌帶處用滑罐法,程度上以「筋鬆肉散、氣暢血行」的手感為度,拭淨凡士林後以雙手輕托下頷做牽引的手法,讓椎體關節間隙輕微加大。椎間盤在某種程度上有海綿含水作用,就如同避震器的功能,這種手法能讓椎孔間隙中的神經血管較不被空間所壓迫。


不過治療過後,許明均醫師建議患者最好先用溫水洗澡,以便將中藥汁、凡士林等物質洗乾淨,以避免阻塞毛細孔。所謂閃罐就是將已拔上的罐子反復拔取多次,而滑罐則是在罐子拔上後,再將罐子微微提起,然後推拉罐子在患者皮膚上移動。

【轉載自】台灣新生報記者李叔霖 2009/09/08