經前症候群

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溫和調理 告別經前不適
尤其是25至35歲年齡階段的女性，若作息不規律、生活壓力大，容易產生「肝鬱」體質而在經前感到特別不適。
2022-04-01 284 •    # 2728期  

超前佈署調身體 安穩度過更年期
若把身體比喻為銀行，月經是金融風暴，而更年期則是全球金融海嘯，身心都遭受更大、更全面的衝擊。
2021-06-01 337 •    # 2708期  
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