養肺

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藥膳茶飲 緩解新冠後遺症
染疫後因為肺部受到病毒的侵害，造成肺部損傷，組織修復後產生較厚的組織，此時可以透過養肺來增加肺部機能。
2022-08-15 315 •    # 2737期  

秋涼養肺 多吃白色食物解燥
近來秋天的涼意相當有感，天氣乾燥晝熱夜涼，氣候多變讓有呼吸道疾病者的免疫力容易下降，特別是秋燥傷肺易乾咳，做好秋季養生，不易受病毒侵犯。
2021-10-01 220 •    # 2716期  
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