1979/12/31 新醫藥週刊第750期  第四版

本文作者黃三元教授現任教於國立師範大學及淡江文理學院，由於看到大部份參加中醫師特考及檢考的考生，每一項專業科目都通過了，唯獨國文一科不及格，嚴重耽誤其前途發展。於是黃氏大發宏願，一連寫了數篇中醫作文範例，交由本刊連續發表，俾助於考生應考國文之參考，如對考生對此方面有所助益者，亦是黃氏最大心願。

文 黃三元

《黃帝內經•素問•四氣調神大論》篇說：「聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬪而鑄錐，不亦晚乎？」《靈樞•逆順》篇也說：「上工治未病，不治已病。」這兩段話所談的都是一種預防醫學的論調，和今天醫學上所提倡「預防重於治療」的口號是完全脗合的。

要知道，生了病固然要治病，但畢竟是消極的辦法，要能做到不生病或少生病，才是積極的手段。這便是「防病重於治病」的精義所在。

爲什麼防病比治病重要呢？試想一個人生病以後，整天在病床上輾轉呻吟，痛苦難當，如果運氣好的話，還可以得到良醫把病治好，或使病情減輕；萬一遇到庸醫，不但不能治好病，反而會使病情加重，甚至於平白喪失了寶貴的生命，既花錢，又不能消災，怎能不令人「談病色變」呢？可是一個人如果在生病以前就加以防患，每天早睡早起，做適當的運動，飲食有節，不用腦過度，不喝酒至醉，不染菸癮，不沈酣房事，並且避免受到傳染病菌的感染，自然氣體和平，身心健康，百病無法侵入體內作怪，享受「無病一身輕」的快樂生活。兩相比較之下，可見病比治病重要。

或許有人會懷疑，有病才要醫治，這是天經地義的事，如果無病還要防患，這不是在杞人憂天，庸人自擾嗎？持有這種看法的人，實在是未曾深思所致。俗語說：「禍常生於所忽。」一個身體健康的人，如果暴飲暴食，精力用竭，對於風、寒、暑、濕、燥、火，絲毫不以爲意，那麼病邪便會逐漸侵入他的身體，由小而大，由淺而深，在無形中種下禍根，等到有一天，他發現自己生病，往往已經病入膏肓，一發而不可收拾了。可是這些病症如果在平時就加以防患，其實都是可以避免的。再說，治病是一件非常麻煩的事，不但要忍受病魔的糾纏，還要花錢打針吃藥，甚至於住院開刀，可是不一定就會把病治好，往往「事倍功半」；防病固然也要花費一番心血，但卻可以常保身體健康，精神愉快，減少金錢的損失，免去皮肉的苦痛，具有「事半功倍」的成效。如此說來，防病重於治病的道理，實在是無庸置疑的。

總之，與其治病於後，不如防病於前，這實在是一個顛撲不破的真理，我們不但要拳拳服膺，而且更應該身體力行才對。