在歷史發展長河中，對人類的生命、健康、財富等帶來最大威脅和挑戰的除天災、人禍、戰爭之外，便是瘟疫了。說到瘟疫，人們都是「談虎色變」，避之不及，瘟疫對人類的殺傷力實在是太大的。
2020-03-25 743
小時候到處尋找，摘給蠶寶寶吃的桑葉，在開花結果後，如同黑鑽石的桑椹，有什麼有趣的故事? 對於身體健康有什麼幫助呢?
依據流行病學統計，成年人一年中平均有2-5次感冒鼻塞情形，鑒於中藥有效且無嗜睡副作用的研究下，除了目前常用的Antihistamine與Phenylephrine外，選擇中藥，如「辛夷散」，也為有效舒緩鼻塞症狀的選擇。
很多減肥方式會讓使用者不斷排便、產生腹瀉或脫水，而達到減輕體重。這樣會有立即體感，但過程中易出現腹痛、腹脹不舒服現象，且體重容易反彈回去。光是排除濕氣來解除表象，這樣是不夠的。必須配合運動，強健脾胃、恢復脾胃運化的功能，從根本上調理體質，才能長期鞏固維持合適體重，讓您窈窕不是夢。
攝護腺陪伴男性一生，年紀越大，它也跟著肥大造成疼痛，讓男性有夜尿、頻尿、尿痛、排尿不盡這些問題，甚至還會影響性功能。可以通過「三不」愛惜使用攝護腺，通過「補充合適的中藥與營養」認真養護攝護腺。
骨質疏鬆症又號稱隱形的殺手，因為骨質流失的過程是無聲無息的，初期無明顯症狀，很多人是發生骨折、身高變矮、駝背等因素時才發現。
「轉骨」是中醫特有的名詞，是指兒童的身心內外逐漸轉換為成年人的過程，這個時期應該要在生活上多注重飲食、睡眠、運動等調養，此外還可以服用中藥來調補體質，促進身體的生長發育，這就是「轉骨」。
現代人用腦過多，從學生忙著讀書考試、上班族費神提案報告、銀髮族擔心腦退化，都在尋求各種「補腦益智」的食物和保健品，當然首先要做到飲食營養均衡，如豐富的早餐、足夠的醣類及蛋白質食物，均衡攝取六大類飲食，提供大腦基本營養。另外，可多攝取一些益智成分，有助於提高大腦的記憶、思考和認知功能：
黑死病時期人們沒有有效的治療手段，是因為不知道瘟疫的病源究竟是什麼？只能在惶恐茫然間摸索，採用一些辦法來切斷傳播途徑。這種情況一直持續到19世紀後期和20世紀初。終於，人們發現了細菌和病毒，才有可能發展出針對性的有效的治療和預防手段。治療的直接有力手段就是抗生素，而預防的手段就是疫苗。
人類社會各個不同的發展階段，一直飽受傳染病的困擾，可以說人類發展史就是一部人類與傳染病作鬥爭的歷史。在人類歷史上，卻出現過數次死亡人數以百萬、千萬計的瘟疫，影響甚至改變世界歷史與文明的走向。
