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感冒之診治(二)
感冒是由於感受六淫之邪,及流行病毒侵襲人體所導致的常見外感疾病。以風為主因,臨床表現以鼻塞、流嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等為其特徵,病程約五至七天左右。
2009-08-27
444
#感冒
雙黃連可增加免疫力? 小心強身不成反傷身
武漢肺炎疫情持續延燒,不少民眾會用食補調養身體,購買各式各樣的保健食品強身以增加免疫力。近日有網路傳言指出,雙黃連成分之中成藥可能具有控制感染,增加免疫力的效果,導致相關產品詢問度增加,甚至遭民眾搶購。
2020-05-08
546
#雙黃連
#增加免疫力
共有62筆資料
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一山不容二虎,無法同台的花青素與甜菜素
健康意識日益增強的時代,許多消費者已經認識到飲食中天然色素的重要性。甜菜素和花青素是兩種廣受關注的天然色素,這兩種色素究竟有什麼不同,它們又如何幫助我們保持健康呢?
2024-08-19
552 •蔡允禎
# 花青素
# 甜菜素
# 甜菜紅素尿
# 假血尿
假血尿,讓人嚇一跳的甜菜紅素尿 (Betacyaniuria)
你是否曾經發現自己或小孩的尿液變成紅色而感到驚慌失措呢? 其實「假血尿」常見與飲食有關,當我們食用紅龍果之後,可能會發現的尿液變色了,這種現象又稱為為甜菜紅素尿(Betacyaniuria)。
2024-08-16
576 •蔡允禎
# 假血尿
# 甜菜紅素尿
# 甜菜紅素
# 甜菜黃素
睡飽飽好健康,葉葉好眠-桑葉飲
快節奏的生活步調和壓力影響人們的生活品質,對許多人而言,每晚能安穩入睡已成為一種奢望。睡眠問題與身體健康息息相關,因此紓壓和助眠產品的需求日益增加,相關產品與服務也不斷推陳出新
2024-07-08
893 •蔡允禎
# 睡眠
# 桑葉
# 健康
# 紓壓
# 助眠
# GABA
# Tryptophan
唯美洛神賦,黑晶洛神花,花青素之王,無與倫比的黑色寶石
《黃帝內經》有云,上醫治未病,中醫治欲病,下醫治已病。於日常生活中攝取富含花青素的農產品,如黑晶洛神,應用預防醫學保健營養的概念維持正常生理機能,維持身體健康,或適當補充具黑晶洛神萃取物的保健產品,也能預防疾病於未然,達到治未病的效用。
2024-06-03
2078 •王坤謄
# 洛神賦
# 黑晶
# 洛神花
# 花青素
# 黑色寶石
# Anthocyanins
超級果實,二十四孝,春末夏初的美麗寶石-桑椹
小時候到處尋找,摘給蠶寶寶吃的桑葉,在開花結果後,如同黑鑽石的桑椹,有什麼有趣的故事? 對於身體健康有什麼幫助呢?
2024-04-18
2363 •王坤謄
# 寶石
# 桑椹
# 春末夏初
# 超級果實
緩解鼻塞 中藥也有效-除了Antihistamine與Phenylephrine以外的選擇
依據流行病學統計,成年人一年中平均有2-5次感冒鼻塞情形,鑒於中藥有效且無嗜睡副作用的研究下,除了目前常用的Antihistamine與Phenylephrine外,選擇中藥,如「辛夷散」,也為有效舒緩鼻塞症狀的選擇。
2023-09-26
1648 •王坤謄
# 緩解
# 鼻塞
# 中藥
# 辛夷散
植癒力,惜惜你我他
室內植物在工作或生活環境的存在有助於達到減壓的心理狀態。因此「拈花惹草」不只讓家裡更美,亦是怡情養性、感受身心平靜和安寧的良方。
2023-09-07
985 •蔡允禎
# 園藝治療
# 壓力
# 恐懼
# 預防失智
# 憂鬱症
窈窕不是夢
很多減肥方式會讓使用者不斷排便、產生腹瀉或脫水,而達到減輕體重。這樣會有立即體感,但過程中易出現腹痛、腹脹不舒服現象,且體重容易反彈回去。光是排除濕氣來解除表象,這樣是不夠的。必須配合運動,強健脾胃、恢復脾胃運化的功能,從根本上調理體質,才能長期鞏固維持合適體重,讓您窈窕不是夢。
2023-06-13
680 •
# 窈窕
# 肥胖
# 中醫
# 荷葉
# 決明子
# 羅漢果
男言之隱-攝護腺肥大
攝護腺陪伴男性一生,年紀越大,它也跟著肥大造成疼痛,讓男性有夜尿、頻尿、尿痛、排尿不盡這些問題,甚至還會影響性功能。可以通過「三不」愛惜使用攝護腺,通過「補充合適的中藥與營養」認真養護攝護腺。
2023-04-25
733 •
# 攝護腺
# 肥大
# 調養
人過中年 小心缺鈣! 補脾腎顧骨本 揮別疏鬆的人生
骨質疏鬆症又號稱隱形的殺手,因為骨質流失的過程是無聲無息的,初期無明顯症狀,很多人是發生骨折、身高變矮、駝背等因素時才發現。
2021-01-25
354 •
# 中年
# 缺鈣
# 補脾腎
# 顧骨本
# 疏鬆
轉骨順利長大人
「轉骨」是中醫特有的名詞,是指兒童的身心內外逐漸轉換為成年人的過程,這個時期應該要在生活上多注重飲食、睡眠、運動等調養,此外還可以服用中藥來調補體質,促進身體的生長發育,這就是「轉骨」。
2020-11-27
420 •
# 轉骨
# 長大人
補充優質益智成分,增加腦力、預防腦退化
現代人用腦過多,從學生忙著讀書考試、上班族費神提案報告、銀髮族擔心腦退化,都在尋求各種「補腦益智」的食物和保健品,當然首先要做到飲食營養均衡,如豐富的早餐、足夠的醣類及蛋白質食物,均衡攝取六大類飲食,提供大腦基本營養。另外,可多攝取一些益智成分,有助於提高大腦的記憶、思考和認知功能:
2020-11-06
306 •
# 益智
# 成分
# 預防
# 腦退化
# 人參
# 薑黃素
# 天麻
# 紅景天
# 微藻DHA
# 牛磺酸
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