黑死病時期人們沒有有效的治療手段，是因為不知道瘟疫的病源究竟是什麼？只能在惶恐茫然間摸索，採用一些辦法來切斷傳播途徑。這種情況一直持續到19世紀後期和20世紀初。終於，人們發現了細菌和病毒，才有可能發展出針對性的有效的治療和預防手段。治療的直接有力手段就是抗生素，而預防的手段就是疫苗。
人類社會各個不同的發展階段，一直飽受傳染病的困擾，可以說人類發展史就是一部人類與傳染病作鬥爭的歷史。在人類歷史上，卻出現過數次死亡人數以百萬、千萬計的瘟疫，影響甚至改變世界歷史與文明的走向。
在歷史發展長河中，對人類的生命、健康、財富等帶來最大威脅和挑戰的除天災、人禍、戰爭之外，便是瘟疫了。說到瘟疫，人們都是「談虎色變」，避之不及，瘟疫對人類的殺傷力實在是太大的。
根據中醫理論，人的生長、發育、生殖及衰老的過程，都與腎氣的旺盛虛衰息息相關，人到了中年以後，總會容易感到疲勞、精力不佳，身體狀況大不如前，正是因為腎氣逐漸變得虛弱，各個器官功能開始由盛轉衰所導致。
根據我國國發會的統計，在2018年時我國已正式進入高齡社會，並將於2026年時邁入「超高齡社會」，老年人口逐年攀升，而骨質密度會隨著年齡的增加而逐漸下降，現在的我們要如何提前做好骨關節保健，留住好的骨本陪伴我們到長長久久
根據我國國發會的統計，在2018年時我國已正式進入高齡社會，並將於2026年時邁入「超高齡社會」，老年人口逐年攀升，而骨質密度會隨著年齡的增加而逐漸下降，現在的我們要如何提前做好骨關節保健，留住好的骨本陪伴我們到長長久久?
「失眠」中醫學又名「不寐」、「目不暝」，多因七情所傷、思慮過度勞逸失調、飲食不節等外感與內傷之病因，造成心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調，心神不寧，引起陰陽失交，陽不入於陰，需要陽氣與陰氣互相協調，則可以使陰平陽祕求得好眠。
