健康意識日益增強的時代，許多消費者已經認識到飲食中天然色素的重要性。甜菜素和花青素是兩種廣受關注的天然色素，這兩種色素究竟有什麼不同，它們又如何幫助我們保持健康呢？
你是否曾經發現自己或小孩的尿液變成紅色而感到驚慌失措呢? 其實「假血尿」常見與飲食有關，當我們食用紅龍果之後，可能會發現的尿液變色了，這種現象又稱為為甜菜紅素尿(Betacyaniuria)。
快節奏的生活步調和壓力影響人們的生活品質，對許多人而言，每晚能安穩入睡已成為一種奢望。睡眠問題與身體健康息息相關，因此紓壓和助眠產品的需求日益增加，相關產品與服務也不斷推陳出新
《黃帝內經》有云，上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病。於日常生活中攝取富含花青素的農產品，如黑晶洛神，應用預防醫學保健營養的概念維持正常生理機能，維持身體健康，或適當補充具黑晶洛神萃取物的保健產品，也能預防疾病於未然，達到治未病的效用。
小時候到處尋找，摘給蠶寶寶吃的桑葉，在開花結果後，如同黑鑽石的桑椹，有什麼有趣的故事? 對於身體健康有什麼幫助呢?
依據流行病學統計，成年人一年中平均有2-5次感冒鼻塞情形，鑒於中藥有效且無嗜睡副作用的研究下，除了目前常用的Antihistamine與Phenylephrine外，選擇中藥，如「辛夷散」，也為有效舒緩鼻塞症狀的選擇。
很多減肥方式會讓使用者不斷排便、產生腹瀉或脫水，而達到減輕體重。這樣會有立即體感，但過程中易出現腹痛、腹脹不舒服現象，且體重容易反彈回去。光是排除濕氣來解除表象，這樣是不夠的。必須配合運動，強健脾胃、恢復脾胃運化的功能，從根本上調理體質，才能長期鞏固維持合適體重，讓您窈窕不是夢。
攝護腺陪伴男性一生，年紀越大，它也跟著肥大造成疼痛，讓男性有夜尿、頻尿、尿痛、排尿不盡這些問題，甚至還會影響性功能。可以通過「三不」愛惜使用攝護腺，通過「補充合適的中藥與營養」認真養護攝護腺。
骨質疏鬆症又號稱隱形的殺手，因為骨質流失的過程是無聲無息的，初期無明顯症狀，很多人是發生骨折、身高變矮、駝背等因素時才發現。
「轉骨」是中醫特有的名詞，是指兒童的身心內外逐漸轉換為成年人的過程，這個時期應該要在生活上多注重飲食、睡眠、運動等調養，此外還可以服用中藥來調補體質，促進身體的生長發育，這就是「轉骨」。
現代人用腦過多，從學生忙著讀書考試、上班族費神提案報告、銀髮族擔心腦退化，都在尋求各種「補腦益智」的食物和保健品，當然首先要做到飲食營養均衡，如豐富的早餐、足夠的醣類及蛋白質食物，均衡攝取六大類飲食，提供大腦基本營養。另外，可多攝取一些益智成分，有助於提高大腦的記憶、思考和認知功能：
