32歲的林小姐工作忙碌壓力大，時常久坐，一忙起來就忘記喝水上廁所，日前因分泌物增多，私密處騷癢難耐，醫師診斷為白色念珠菌感染引發陰道發炎。台北慈濟醫院婦產科醫師嚴絢上醫師表示，私密處感染引起陰道炎是婦產科門診常見的問題，近日天氣轉熱，潮濕悶熱的環境容易成為黴菌及細菌的溫床，增加感染風險，呼籲女性們應多加注意。

幾乎所有女性一生中都會經歷私密處異味、分泌物增多、搔癢等感染造成陰道炎的問題，甚至反覆受其困擾。嚴絢上說明，女性的陰道本身存在正常菌叢，使陰道維持著pH值4~5的弱酸的環境，以防止感染發生；但如果因為天氣悶熱、過度盥洗陰部、衛生習慣不佳、壓力過大、免疫力下降等破壞原本的平衡，就容易發生感染導致陰道發炎。常見的陰道炎包括念珠菌感染及細菌性感染兩種，二者所衍生的症狀不同。

屬念珠菌感染的患者，分泌物會呈現白色、無味、黏稠，質地似乾乳酪狀，外陰部會明顯搔癢，甚至紅腫及刺痛；而細菌性感染者，則有灰白色、帶腥臭味的水狀分泌物，有時外陰部會輕微搔癢，但程度不會像念珠菌感染這麼強烈。嚴絢上指出，陰道與骨盆腔相通，若局部陰道感染未妥善治療，恐致骨盆腔感染，引起下腹疼痛，嚴重還可能引發輸卵管或卵巢膿瘍，影響未來生育，不容輕忽！

預防勝於治療，針對陰道炎的預防及保養，嚴絢上建議，穿著寬鬆棉質的貼身衣物，非生理期時避免使用衛生棉或護墊，讓私密處保持乾爽舒適。如廁後不要由前往後擦拭，防止將肛門的細菌帶至陰部造成感染；避免頻繁沖洗、過度清潔，以免破壞正常菌叢，導致病菌孳生。此外，飲食均衡，克制甜食勿過量，以防攝入過多糖分改變陰道酸鹼平衡。調整生活作息，保持充足睡眠，適當紓壓及運動以提升自身免疫力。