肩頸僵硬失眠血壓飆!小扁針有效解沾黏


72歲黃先生曾兩度腦梗塞,長期飽受肩頸緊繃疼痛困擾,影響睡眠,血壓也因此偏高。去年12月底,至奇美醫院中醫部骨傷科主任任東輝門診求診。任東輝發現,黃先生因頸椎過度伸直、椎間孔狹窄,導致肩頸部肌肉嚴重僵硬,影響腦部供血,引發疼痛、失眠及血壓不穩等問題。透過每週一次的小扁針治療,經四週後肩頸緊繃大幅改善,睡眠品質提升,血壓也趨於穩定,目前持續治療中。
任東輝表示,肩頸肌肉緊繃、頸椎過度伸直、椎間孔狹窄,是常見的骨骼肌肉問題,台灣約有55%民眾有肩頸緊繃困擾。這些問題不僅造成酸痛,嚴重時還會壓迫神經,引起麻木與功能障礙。現代人長時間姿勢不良、工作壓力大,久坐或久站,都容易誘發此類問題。
人體若因姿勢不良或過度使用造成肌肉韌帶損傷,會引發慢性發炎,進一步導致軟組織沾黏,氣血阻滯而疼痛。傳統針灸、推拿等方式若效果有限,可透過小扁針鬆解沾黏、疏通氣血,恢復關節功能。
小扁針結合「針」與「刀」的特性,刀刃僅0.45毫米,透過精準鬆解患部軟組織,治療時間僅數分鐘,無需住院。術後可能出現瘀青或痠脹,建議搭配中藥「消腫退癀湯」加速修復、預防發炎。
任東輝指出,小扁針適用於椎間孔狹窄、坐骨神經痛、五十肩、網球肘、關節炎等各類筋骨痠痛。輕症患者約1至3次療程超過8成有效,嚴重者需多次治療。不過,小針刀屬專業技術,目前為自費項目。
他提醒,肩頸緊繃若長期忽視,可能影響腦部供血,導致手麻、失眠、血壓偏高等問題。透過小扁針搭配舒筋活絡的中藥,可有效改善症狀,提升生活品質。
