產後調養

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產後調養三步驟
孕婦產後處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6~8週的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態，這段時間的調養正確與否，關係到未來日子的身體健康。
2020-11-15 406 •    # 2695期  
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