痰濁血瘀型高血脂 紅麴降脂效果佳

2020-10-01 366

67歲的王女士,三年來每天都吃魚堡配咖啡當早午餐。最近經常容易疲倦且伴有胸悶、心悸等症狀,健檢報告發現血脂數值異常至中醫科看診,確診為濕熱內蘊證型,經服用中藥一個月後,血脂過高的數值下降至正常值。

北市聯醫中醫師林在裕指出,王女士血脂過高的病症中醫稱為「污血病」,她長期吃油炸食物又少吃蔬菜及水果,會導致毒素累積在體內,亦即中醫所謂的痰濁及血瘀等病理產物積聚於血管壁內,這樣的病理產物相對應於現代醫學也就是過多的膽固醇、三酸甘油脂及低密度脂蛋白等有害物質。

高血脂症早期的症狀不是很明顯。絕大多數的人是在抽血檢查時,或者做其他疾病檢查時才被發現的。若病情嚴重則可能出現疲倦、胸悶、心悸、頭暈、目眩、肢體麻木等臨床症狀。

林在裕表示,該名患者的高血脂症症狀可服用具有活血化瘀、健脾消食功效的中藥來治療,主要有效成分為紅麴,紅麴就是紅麴菌與糯米等熟穀類發酵後的產物。服法為成人每天兩次,每次一顆,早、晚飯後服用。紅麴對膽固醇的合成過程有抑制作用,可減輕過多膽固醇對人體產生的傷害。

林在裕提醒,血脂過高容易併發腦中風及心臟病等疾患,體內血脂的高低主要與飲食習慣、生活方式、年齡及遺傳等因素有關,避免高血脂症對人體的危害須注意以下事項:

  1.忌食膽固醇含量高的食物,如動物的肝、腎、蟹黃、魚子、蛋黃等。

  2.限制動物性脂肪如豬油、肥豬肉等的攝取;適量攝取含有人體必需的不飽和脂肪酸的植物油,能降低膽固醇。

  3.少吃油炸、油煎的食物;多吃蔬菜、水果、粗糧等含纖維較多的食物,有利於降低血脂。

  4.多喝水有利於沖淡血液黏稠的程度,促進血液循環。

  5.戒菸、戒酒並養成適當的運動習慣。

  6.定期抽血檢查血中血脂的含量。


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