台股動盪致自律神經失調 疏肝解鬱粉領族改善焦慮

2022-03-01 205

40歲的王小姐近半年來因台股動盪失眠、焦慮、腸胃不適,在各醫院門診看診過神經內科、腸胃科、精神科,雖服用醫師所開藥物後,症狀有部分減緩但卻出現新症狀,因此求助中醫。

中醫師曾印正說,其脈象弦細澀明顯,顯示有肝氣不疏、肝陰不足挾瘀熱的症狀,檢查肩膀及其他地方發現肌肉非常緊繃,王小姐表示因半年前升遷變主管,壓力頓時增加很多,加上近來因投資股票,隨台股指數起落其心情、壓力與得失心也跟著上下起伏。

曾印正解釋,以中醫角度來說,王小姐脈象為肝氣不舒達,進而影響肝陰血充盈度,肝血不能濡養筋膜功能,造成她全身肌肉非常僵硬無彈性,而肝氣的舒達與否,也影響腸胃消化功能,類似自律神經中的交感、副交感神經失衡情況,也就是中醫所說的陰陽不平衡。在服用養陰疏肝中藥及生活作息的調整,王小姐失眠、焦慮、腸胃不適等症狀改善許多。

現代上班族常用腦過多及看電視手機平板多,工作時常處於多工狀態,想說回家後好好放空,但同樣又是邊看電視邊滑手機,完全沒讓大腦有真正放空休息時間,甚至門診中有病人主訴沒聽電視聲睡不著,久而久之大腦長期處於過度工作狀態,此時就可能罹患像王小姐這樣的自律神經失調症候群。

曾印正強調,要改善自律神經失調,雖可藉由運動與中藥方式來治療,但根本治療方式還是要調整工作及生活型態,每天留給自己脫離3C設備的放空時間,讓大腦及自律神經可以好好休息。


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