熬夜

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新年連假常熬夜 茶飲助好眠
中醫師提供安神降火小妙招，在與親友歡度佳節之餘，也能保養自身健康。
2025-02-01 66 •    # 2796期  

熬夜恐傷身 二招可補救
中醫師提醒，熬夜十分傷身，因此事前、事後的身體調理至關重要。
2023-02-01 458 •    # 2748期  
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