維生素D

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美國韋克福雷斯特大學醫學院的科研人員在研究中發現,缺乏維生素D可導致老年人行動遲緩,並可能增加身體變殘的風險。

防疫期間有些宅在家不出門的人,要當心日照不足對身體健康的危害,小心「陽光維生素缺乏」。