養生茶

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凍手凍腳 養生茶飲禦寒調體質
氣候忽冷忽熱，加上空氣品質惡化，造成許多年長者、婦女、兒童及體質較虛寒者感到手腳冰冷、呼吸道不適，甚至引發過敏和氣喘。
2024-03-01 46 •    # 2774期  

春季養生小秘訣 打好一整年健康基礎
一年四季與五臟相對應，春季與肝臟相應，此時特別適合調肝理氣。若能把握這段調理時機，將打好一整年的健康基礎。
2021-03-15 294 •    # 2703期  
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