養心

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養心湯
安眠及抗憂鬱系列 ─ 補氣養血
2009-12-16 141 •    # 安眠  

養心安神宜食蓮
蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。
2009-01-14 196 •    # 養心  

冬季養心之道
每年冬季都是心血管疾病好發的高峰期，冬天人體適應能力差，抵抗力下降。尤其是老人年，容易發生呼吸道感染疾病等症狀，又容易誘發心肌梗塞。
2022-01-15 291 •    # 2723期  

健康之道~ 養心安神身心平衡
防病要先養心，所謂身心平衡，以致中和，就是中醫治病的最高準則。
2020-10-15 305 •    # 2693期  

首烏藤
養心安神，祛風通絡
2023-02-09 232  

小麥
養心除煩
2022-05-05 253  

蓮子肉
養心，益腎，補脾，澀腸
2022-05-05 234  

酸棗仁
養心益肝，安神，斂汗
2022-05-05 399  

柏子仁
養心安神，潤腸通便
2022-05-05 240  
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