蕁麻疹癢不停 體質免疫力差

2022-03-15 285

蕁麻疹即中醫所謂的「風疹」,是身體的一種過敏反應,發作時可見皮膚上出現膨起的疹塊,伴有紅腫熱癢的感覺,搔抓後可能越抓越癢、越冒越多,通常在一段時間後會自行消退,隔一段時間又再發作。

30歲陳小姐最近皮膚總容易冒出許多紅疹,一片一片的蕁麻疹,服藥後會暫時緩解,幾天後就又再度發作,奇癢無比,不僅影響睡眠,也影響隔天的工作品質。

南投醫院中醫師賴卉蓮指出,依據蕁麻疹病程長短,有急、慢性之分,急性蕁麻疹是與藥物、飲食、感染或接觸其他過敏原引起,病程通常不超過六周;若反覆發作超過六周以上者即為慢性蕁麻疹。

治療上,西醫臨床第一線用藥為抗組織胺,第二線除了加重抗組織胺的劑量外,有必要時使用類固醇。賴卉蓮認為,造成蕁麻疹的原因多是體質免疫力差、氣血虛弱,受到外邪侵犯、飲食不當或情緒變動過大,導致體內陰陽氣血失調引起的過敏反應,可依證型辨證施治。除了內服中藥之外,也可用耳穴按摩方式來減緩皮膚搔癢等不適症狀,常用的耳穴有風溪、內分泌、神門、肺、心等穴。

想要蕁麻疹好的快,生活習慣的調整也很重要。賴卉蓮提醒,飲食方面須避免容易誘發蕁麻疹的食物,如辛辣重鹹的食物、甲殼類海鮮、發酵食品、堅果類、咖啡因等,也要避免吃到不新鮮的食物。除了注意飲食之外,也應該減少對皮膚的刺激,如穿著寬鬆衣物、不戴過多首飾、洗澡水溫勿過熱等等,最重要的是癢的時候盡量不要抓。維持規律作息,保持心情放鬆,找適當的紓壓管道都有助於改善蕁麻疹。


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