嚴重落髮 原來是肝腎氣血虧虛

2023-10-15 230

60歲的陳女士工作忙碌,經常感到疲憊、頭暈不適,也出現失眠症狀,近一個月落髮情況越來越嚴重,出門都要戴著帽子或髮片遮掩。經中醫師診斷為肝腎氣血虧虛所導致的壓力型「休止期落髮」,給予中藥及針灸調養,二個月後落髮減少並增生新髮,睡眠品質也得到改善。

台北慈濟醫院中醫師呂秉勳表示,就中醫角度而言,落髮與肝、腎、脾胃及氣血密切相關,毛髮的潤養源於血液,但髮的生機根源於腎氣,另脾胃是氣血生成的源頭,其盛衰直接影響氣血充盈與虧虛,也會影響頭髮的生長。因此治療慢性休止期落髮的關鍵是養血以治本,同時滋養肝腎與補益脾胃治其標。

呂秉勳說,針對肝腎氣血虧虛的病人而言,會依其脈象,以七寶美髯丹、加味逍遙散、丹參、甘草、黃耆、苦參、何首烏、當歸與川芎等藥材調養。針灸可分為近端取穴及遠端取穴,近端取穴則是直接針對頭部的經絡疏通;遠端取穴可推動整體氣血循行,改善新陳代謝及血液循環,讓頭髮進而開始重新生長,恢復生長期、退化期與休止期的正常循環。

除了中醫調養外,良好的生活作息也是擺脫落髮不可或缺的一環。呂秉勳提醒,褪黑激素能促進頭髮生長並降低毛囊細胞的氧化,因此充足的睡眠十分重要,而人體在運動時會分泌腦內啡,能夠減輕緊張和焦慮的情緒,對壓力型的休止期落髮有良好的緩解作用。


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