48歲的陳小姐，一到夏天夜晚，手臂便出現片片紅色斑塊，癢得難以忍受，嚴重影響睡眠。到了第二天早晨這些症狀卻又消失得無影無蹤，讓她感到十分困惑。花蓮醫院中醫師梁智淮表示，這是蕁麻疹的其中一種典型表現，經過中醫調理後，患者的蕁麻疹發作頻率逐漸減少，症狀輕微了許多。

中醫稱蕁麻疹為風疹塊、癮疹，大多因為患者體內的正氣不足，導致皮膚調節能力失衡，加上外界過敏因子如陽光、冷熱、壓力、錶帶、手鍊的壓迫等外在因素侵擾，引發蕁麻疹的發作。梁智淮說，蕁麻疹以風為主要邪氣，《黃帝內經》：「風者，善行而數變」，這說明蕁麻疹的發作位置經常變換，這一刻在手腕，下一刻可能出現在手臂。依過往經驗，風邪通常會和寒、熱、濕相合，如夏季氣溫炎熱，室內冷氣過冷等等，導致不同的蕁麻疹類型發生。

風寒型的皮膚出現大小不等的風疹塊，搔癢，顏色紅偏淡或偏白，時有時無；風熱型的皮膚出現紅色斑塊或有紅色丘疹，遇熱則加劇；血虛生風型則是常見於中老年人，皮膚紅疹或丘疹，夜間或黃昏時搔癢更厲害；血熱型常見有劃紋症，搔抓以後起紅紫斑塊。

針對陳小姐的症狀，梁智淮建議可按摩手臂上的曲池穴和大腿膝蓋內側的血海穴，曲池穴位於手肘彎起時，肘關節外側會有橫紋，向肘間方向按壓會有的凹陷處；血海穴則在膝蓋內上角，往內往上約三指幅處。這兩個穴道可以清血熱達到止癢的功效。蕁麻疹發作時，可用冷水濕毛巾敷在風疹塊上，避免搔抓造成更大的發作。

梁智淮提醒，治療期間除了服用中藥，飲食方面少吃容易引發過敏的食物，避免燒烤、油炸、辛辣的食物，減少甜食、精緻食物和酒類的攝取；睡眠方面應避免熬夜，晚上11點前入睡，且盡量維持每晚睡滿7小時以上。梁智淮強調，蕁麻疹的治療重在調整體內的正氣，隨著中藥的服用和日常生活習慣的改善，身體的免疫力會逐漸恢復平衡，從而在面對外界天氣變化或過敏因子時，能夠更順利地應對，減少症狀發作的機會。