安眠

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常見的助眠成分~讓您遠離安眠藥
介紹常見的助眠成分，可以作為比安眠藥更好的選擇。
2020-01-14 354 •    # 助眠  

柴胡加龍骨牡蠣湯
安眠及抗憂鬱系列 ─ 煩驚不寧
2009-12-22 378 •    # 安眠  

養心湯
安眠及抗憂鬱系列 ─ 補氣養血
2009-12-16 406 •    # 安眠  

甘麥大棗湯
安眠及抗憂鬱系列 ─ 憂思過度，躁（憂）鬱
2009-12-07 364 •    # 安眠  

歸脾湯
安眠及抗憂鬱系列 ─ 脾虛失眠，貧血，紫癜
2009-12-02 422 •    # 安眠  

酸棗仁湯
安眠及抗憂鬱系列 ─ 虛煩
2009-11-23 250 •    # 安眠  

溫膽湯
安眠及抗憂鬱系列 ─ 膽怯易驚
2009-11-13 316 •    # 安眠  

天王補心丹
安眠及抗憂鬱系列 ─ 神經衰弱，失眠健忘
2009-11-06 410 •    # 安眠  

飲食相助 考生紓壓又安眠
中醫師黃莉雯專為考生設計清肝益智茶，成分有菊花、枸杞子、白芍、石菖蒲、遠志等，沖泡後即可飲用。
2023-05-12 479 •    # 2755期  
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