秋燥

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順時調養防秋燥 預防呼吸道感染
秋冬的養生之道在「防秋燥」之餘，也要「防秋涼」，這時應著重養陰潤燥和健脾利濕的調理養生。
2023-10-15 288 •    # 2765期  

秋涼養肺 多吃白色食物解燥
近來秋天的涼意相當有感，天氣乾燥晝熱夜涼，氣候多變讓有呼吸道疾病者的免疫力容易下降，特別是秋燥傷肺易乾咳，做好秋季養生，不易受病毒侵犯。
2021-10-01 223 •    # 2716期  

疫情時期酷酷嗽 季節轉換敏感體質須注意
天氣轉涼，早晚溫度變化大，加上東北季風夾雜沙塵，常引發過敏體質的患者上呼吸道不適。
2020-11-15 329 •    # 2695期  
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