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順時調養防秋燥 預防呼吸道感染
秋冬的養生之道在「防秋燥」之餘,也要「防秋涼」,這時應著重養陰潤燥和健脾利濕的調理養生。
2023-10-15
472 •
# 2765期
# 秋燥
# 秋涼
# 過敏
秋涼養肺 多吃白色食物解燥
近來秋天的涼意相當有感,天氣乾燥晝熱夜涼,氣候多變讓有呼吸道疾病者的免疫力容易下降,特別是秋燥傷肺易乾咳,做好秋季養生,不易受病毒侵犯。
2021-10-01
371 •
# 2716期
# 秋燥
# 養生
# 白色食物
疫情時期酷酷嗽 季節轉換敏感體質須注意
天氣轉涼,早晚溫度變化大,加上東北季風夾雜沙塵,常引發過敏體質的患者上呼吸道不適。
2020-11-15
511 •
# 2695期
# 秋燥
# 過敏
# 咳嗽
# 過敏體質
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