適時的服用黃耆可顯著提升運動表現,並降低相關的疲勞反應,對於運動能力具有機能增進的顯著功效。
以順天堂藥廠生產的人參及丹參萃取混合物為研究題材,探討此混合物是否可降低因過度運動所造成的血管硬化現象。
該作者以順天堂當歸濃縮顆粒為研究題材,探討當歸對於改善運動表現及抗身體疲勞之功效
運動用藥歷史可追溯到西元前的古希臘,當時人們嘗試使用各種植物來提高運動員的速度和耐力,以贏得比賽。雖然有些藥物可以顯著提升運動表現,但也會對健康造成嚴重危害。
夏天是橫紋肌溶解症的好發季節,運動或勞動時要量力而為,並多加補充水分,不要讓身體處於缺水的狀態。
中醫在治療運動傷害這領域已有千年歷史,利用對人體的整體觀思維,發展出獨特的筋絡及筋膜系統理論。中醫運動醫學介入時,經由患者整體受傷狀況及身體動態模式來分析,使身體達到最佳的平衡狀態。
面對難纏的新冠肺炎後遺症,中醫採用辨證論治能夠針對呼吸道相關症狀加上評估個體狀況,具有整體調理,個別治療之優勢。
早晨剛下床走路時足跟特別疼痛,繼續行走會感到疼痛減輕,但休息後再次行走時剌痛感會再加劇,這就是足底筋膜炎的典型症狀。
東京奧運如火如荼展開,掀起一股運動的熱潮。許多平常沒有運動習慣的民眾,一時興起當起假日運動員,在熱身不足或者運動過量之後,時常出現肌肉緊繃、筋骨痠痛的現象。