冬日常見的食補整體而言多偏熱性食補，因此燥熱與痰瘀體質都須小心慎食！
「我每天運動!我是健身教練ㄟ!怎麼會是我?!」40歲健身教練平時體態與飲食相當講究，沒想到中風居然找上門。
當天氣又冷又濕，常有因關節痠痛就醫的老年病患，有此困擾者除了可以在家局部熱敷外，艾草熏灸也可改善並緩和痠痛。
針灸降眼壓手段已成為中醫或中西醫結合防治青光眼的重要環節。
俗話說：「今年冬令進補，明年三春打虎。」意指冬天人體的脾胃消化能力相對增強，只要正確進補食養，能為未來新的一年打下良好基礎。
新冠肺炎肆虐全球至今已三年，全世界開始面對確診新冠肺炎留下的後遺症，其中頗受重視的即為病毒對人體神經系統的破壞，造成一系列精神方面的問題。
