攝護腺陪伴男性一生，年紀越大，它也跟著肥大造成疼痛，讓男性有夜尿、頻尿、尿痛、排尿不盡這些問題，甚至還會影響性功能。可以通過「三不」愛惜使用攝護腺，通過「補充合適的中藥與營養」認真養護攝護腺。
由國際骨質疏鬆症基金會建立的「骨質疏鬆一分鐘風險測試」，即可得知自己是否有骨質疏鬆症的風險。如你有任何一條問題是「是」的，你便有患上骨質疏鬆症的風險，應做更進一步的檢查並加以預防。
孕婦產後處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6~8週的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態，這段時間的調養正確與否，關係到未來日子的身體健康。
