養生保健專欄

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感冒是由於感受六淫之邪,及流行病毒侵襲人體所導致的常見外感疾病。以風為主因,臨床表現以鼻塞、流嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等為其特徵,病程約五至七天左右。
2009-08-27 475
武漢肺炎疫情持續延燒,不少民眾會用食補調養身體,購買各式各樣的保健食品強身以增加免疫力。近日有網路傳言指出,雙黃連成分之中成藥可能具有控制感染,增加免疫力的效果,導致相關產品詢問度增加,甚至遭民眾搶購。
2020-05-08 584

含汞的補牙材料以及深海大型魚類被世界衛生組織列為人體主要吸收汞的來源,而汞中毒不但會影響內分泌系統,更會造成免疫系統紊亂,引發各種慢性疾病
2009-01-08 233 •   
# 汞中毒  

最近國外的一項研究表明,採取蒸煮這樣的烹飪方法要遠遠好過煎、炸、薰。儘管後者色、香、味都要更勝一籌,但它對食物營養的破壞也不容小視。因此,專家建議儘量採取低溫的蒸、煮方法烹飪食物。
2009-01-07 135 •   
# 蒸煮食物