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補身有一套 健康過暖冬
天氣漸冷,麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、各式火鍋等補冬料理紛紛出籠,如此琳瑯滿目的秋冬佳餚,該怎麼吃、該注意什麼呢?
2020-11-15
497
#2695期
#補冬
耳鳴「針」有效 不再徹夜難眠
由於耳鳴原因複雜,故初發性耳鳴需先經西醫專科醫師排除危險因素後,再考慮以針灸配合治療,臨床上有顯著改善。
2020-12-01
745
#2696期
#耳鳴
#針灸
新冠肺炎患者促進康復 刮痧療效顯著
刮痧不但可解暑,還可以促進新冠肺炎恢復期患者康復,療效顯著。
2020-12-01
642
#2696期
#刮痧
#新冠肺炎
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綠皮香蕉燉雞腳治骨痛? 小心血脂增高
網路上相傳一帖食譜,將綠皮香蕉與雞腳一起燉煮後食用,可以治骨痛。
2021-04-01
527 •
# 2704期
# 香蕉
# 膠原蛋白
中醫照護到我家 偏鄉醫療零距離
衛生福利部推動「建立中醫社區及居家醫療服務網絡計畫」,透過預防醫學、培訓中醫優質人才等方式,擴大推動發展獲得完善中醫服務。
2021-03-15
564 •
# 2703期
# 中醫居家照護
針藥雙管齊下 輕鬆助眠無負擔
失眠帶來的疲倦、憂鬱、脾氣暴躁、意外風險甚至是肥胖問題逐漸影響著生活。
2021-03-15
329 •
# 2703期
# 失眠
# 針灸
心律不整 中醫調理得控制
中醫對於病竇症候群是一個安全有效的對症治療。
2021-03-15
385 •
# 2703期
# 病竇症候群
冷底體質 從調理脾腎著手
中醫看「冷底」體質,通常會從脾腎著手來增強陽氣。
2021-03-15
444 •
# 2703期
# 虛寒體質
# 艾灸
坐月子調理有次序
傳統中醫認為女性在產後會有不同程度的氣血損傷,也可能因氣虛運化功能下降而導致的水腫、食慾不振,又或陰血不足、血行不暢導致惡露排除不暢、燥熱感、大便不暢等。
2021-03-15
332 •
# 2703期
# 坐月子
# 產後調理
春季養生小秘訣 打好一整年健康基礎
一年四季與五臟相對應,春季與肝臟相應,此時特別適合調肝理氣。若能把握這段調理時機,將打好一整年的健康基礎。
2021-03-15
432 •
# 2703期
# 春季養生
# 養生茶
「海外存珍 順天美術館藏品歸鄉展」一生為台灣守護藝術史的許鴻源博士
許鴻源先生以一生的歲月,秉持「藥物醫人身,文化冶人心」的信念,以企業家一己之力,支持藝術家的創作,為台灣留下大批藝術作品。
2021-03-01
529 •
# 2702期
# 順天美術館
# 許鴻源
新春身心除舊布新 祛濕調氣養神
新的一年開始,北市聯醫中醫師陳慈玉提供幾個祛濕、調氣、養神的小技巧,幫助身體、心靈的除舊布新。
2021-03-01
431 •
# 2702期
# 四神湯
# 穴位按摩
# 祛濕
浸大研發 中藥新複方用治阿茲海默症
香港浸會大學中醫藥學院研發名為「神經防禦方」的中藥新複方,有機會成為治療阿茲海默症的中藥新藥。
2021-03-01
438 •
# 2702期
# 神經防禦方
# 阿茲海默症
# 黃連解毒湯
高血脂不是肥胖者的專利
高血脂若是長期不加以控制的話,脂肪便堆積在血管內壁上,久而久之造成動脈硬化,使血管內腔狹窄、形成血栓,引發心臟血管疾病或是腦血管病變,所以及早控制血脂較能預防相關疾病。
2021-03-01
367 •
# 2702期
# 高血脂
# 動脈硬化
# 紅麴
收假收心不困難 擺脫開工憂鬱
連續假期結束前或是剛開工時,感到提不起勁、倦怠,甚至有些人持續的焦躁、憂鬱,對於工作感到抗拒,這就是所謂的收假症候群(PVS)。
2021-03-01
319 •
# 2702期
# 收假症候群
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