肥胖

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很多減肥方式會讓使用者不斷排便、產生腹瀉或脫水,而達到減輕體重。這樣會有立即體感,但過程中易出現腹痛、腹脹不舒服現象,且體重容易反彈回去。光是排除濕氣來解除表象,這樣是不夠的。必須配合運動,強健脾胃、恢復脾胃運化的功能,從根本上調理體質,才能長期鞏固維持合適體重,讓您窈窕不是夢。

近年來研究發現,育齡女性月經失調與不易受孕的原因裡,保守估計多囊性卵巢症候群約佔十分之一;而多囊性卵巢症候群又與肥胖、代謝症候群息息相關。

依據美國心理學會的一項調查,在大爆發期間,42%的美國成年人體重平均增加了13公斤。

體重過重的問題常源於久坐工作型態,加上錯誤飲食習慣所造成。
2022-03-15 200 •    # 2727期  

從中醫觀點來看肥胖與肝、脾、腎等臟腑功能有密切相關,飲食、生活的不平衡都會傷害臟腑功能,讓體質產生偏性,臨床上肥胖之人多為本虛標實的體質。
2021-05-01 222 •    # 2706期  

高血脂若是長期不加以控制的話,脂肪便堆積在血管內壁上,久而久之造成動脈硬化,使血管內腔狹窄、形成血栓,引發心臟血管疾病或是腦血管病變,所以及早控制血脂較能預防相關疾病。
2021-03-01 233 •    # 2702期  

約有5~10%的婦女患有多囊性卵巢症候群,經常因為月經週期異常,如月經稀發或是無月經症而被發現。
2021-01-15 310 •    # 2699期