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疫情宅在家致腸胃不適 醫師:按摩腹部促消化
在疫情三級警戒後,原有的運動休閒習慣突然中止,對於生理適應力比較差人造成影響,主要表現在腸胃機能上。
2021-08-15
538
#2713期
#新冠疫情
#腸胃不適
漢方戰疫 藥香舒心
衛生福利部與台北醫學大學攜手打造「2021中藥本草文化節」,自11/27起在迪化商圈熱鬧展開,全球因為新冠肺炎改變了許多人的生活,中藥也成為抗疫的重要良方,故而選在藥材重要集散地迪化街,藉由藥香舒緩所有人的心靈。
2021-12-01
533
#2720期
#中藥本草文化節
#迪化商圈
補氣血兼疏肝理氣 哺乳更順暢
最令新手媽媽煩惱的就是哺乳的問題,除了乳量無法跟上寶寶的速度外,乳房甚至出現硬塊,疼痛不已。
2021-12-15
528
#2721期
#哺乳
#疏肝理氣
#針灸
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針灸降血糖 改善胰島素阻抗
糖尿病治療需要長期抗戰,血糖控制是一條漫長且艱辛的路程,除借助西藥,也可透過針灸刺激穴位,改善胰島素阻抗,降低血糖。
2022-03-01
788 •
# 2726期
# 糖尿病
# 針灸
# 中西併治
台股動盪致自律神經失調 疏肝解鬱粉領族改善焦慮
40歲的王小姐近半年來因台股動盪失眠焦慮,在各醫院門診看診過神經內科、腸胃科、精神科,症狀有部分減緩但卻出現新症狀,因此求助中醫。
2022-03-01
491 •
# 2726期
# 失眠
# 自律神經
# 肝氣不疏
「大姨媽」常遲到 竟是多囊卵巢綜合症作祟
多囊卵巢綜合症特徵在於少或無排卵、高雄性素或胰島素阻抗,佔無排卵性多囊卵巢綜合症病患的九成,若不治療將有很大的機率不孕,因此不可小覷!
2022-03-01
525 •
# 2726期
# 多囊卵巢綜合症
# 不孕
# 針灸
二招居家復健運動 改善足底筋膜炎
早晨剛下床走路時足跟特別疼痛,繼續行走會感到疼痛減輕,但休息後再次行走時剌痛感會再加劇,這就是足底筋膜炎的典型症狀。
2022-03-01
443 •
# 2726期
# 足底筋膜炎
五十肩僵硬不舉 小針刀來幫忙
五十肩的正式名稱為沾黏性肩關節炎,盛行率大概為2%〜5%,好發於中年女性和糖尿病患者。
2022-02-01
440 •
# 2724期
# 五十肩
# 沾黏性肩關節炎
# 小針刀
便祕影響發育 調理體質助生長
孩子「嗯」不出來,排便不順,也會影響生長發育。研究發現,慢性便祕的孩童中,接近兩成有體重過輕的情形。
2022-02-01
483 •
# 2724期
# 便祕
# 發育
圍爐蔬果不可少 腸保健康人不老
攝取足夠膳食纖維(25~30克/天)可穩定血糖、調節膽固醇、控制體重及促進腸道健康。
2022-02-01
484 •
# 2724期
# 圍爐
# 膳食纖維
破除飲食迷信 甲狀腺病友擇食過好年
新年期間家族團聚,不免又是餐餐大魚大肉,醫師常常在門診被詢問,甲狀腺患者在過年時是不是有哪些地雷食物不適合吃?
2022-02-01
485 •
# 2724期
# 甲狀腺
# 含碘飲食
緊縮性頭痛 針灸治療可立竿見影
不少人在頭痛發作時會自行服用止痛藥,但濫用止痛藥不僅會增加肝、腎、胃損傷的風險,長期服用也可能會對藥物產生依賴性而使頭痛加重。
2022-02-01
426 •
# 2724期
# 頭痛
# 針灸
染疫恐留後遺症 認識Long COVID
根據世界衛生組織的統計,新冠病毒感染者約有80%至85%為輕症,多數患者經過三至四周後能完全康復,但是仍有部分患者在四周之後,持續有身體不適的現象。
2022-02-01
530 •
# 2724期
# 新冠病毒
# 長新冠
# 新冠病毒後遺症
冬季養心之道
每年冬季都是心血管疾病好發的高峰期,冬天人體適應能力差,抵抗力下降。尤其是老人年,容易發生呼吸道感染疾病等症狀,又容易誘發心肌梗塞。
2022-01-15
567 •
# 2723期
# 心血管疾病
# 穴位按摩
# 冬季養心
治療過敏性鼻炎 由「肺」著手
中醫認為肺開竅於鼻,故治療過敏性鼻炎首先由「肺」著手。
2022-01-15
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# 2723期
# 過敏性鼻炎
# 肺
# 穴位按摩
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